Mon fiancé m’a abandonné il y a quelques mois et je n’arrivais pas à l’oublier. Je n’avais plus goût à rien, je n’arrêtais pas d’essayer d’en savoir plus sur lui. Pourtant, je savais que poursuivre cette relation n’était plus possible. Avec la psychologie de la rupture amoureuse, j’ai su qu’après la période de choc initiale, j’avais bloqué sur la phase de négation. J’ai alors pris le temps d’accepter qu’il ne fasse plus partie de ma vie, en lui retournant toutes ses affaires. Savoir que la dévalorisation et la colère sont nécessaires avant de parvenir à l’acceptation m’a beaucoup aidé. Je suis en bonne voie pour me reconstruire un avenir.
